Hoeveel calorieën in Doperwten m wortelen diepvries onbereid
Hoeveel calorieën in 1× opscheplepel
60 g
35 kcal
Hoeveel calorieën in 2× opscheplepel
120 g
70 kcal
Hoeveel calorieën in 3× opscheplepel
180 g
104 kcal
Hoeveel calorieën in 4× opscheplepel
240 g
139 kcal
35 kcal
Voedingswaarden in Doperwten m wortelen diepvries onbereidper 100 g:
Energetische waarde58
Eiwitten3.80
Dierlijke0
Plantaardige3.80
Vetten0.40
Verzadigde0.10
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd0.20
Koolhydraten12.30
Netto koolhydraten7.10
Suikers2.20
Cholesterol0
Vezels5.20
Hoeveel vitamnes in Doperwten m wortelen diepvries onbereid:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Doperwten m wortelen diepvries onbereid:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Doperwten m wortelen diepvries onbereid leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren