Hoeveel calorieën in Donker meergranen (Lidl)
Hoeveel calorieën in 1× portie
35 g
89 kcal
Hoeveel calorieën in 2× portie
70 g
179 kcal
Hoeveel calorieën in 3× portie
105 g
268 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× portie
17.5 g
45 kcal
89 kcal
Voedingswaarden in Donker meergranenper 100 g:
Energetische waarde255
Eiwitten9.30
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten3.50
Verzadigde0.50
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten42.00
Netto koolhydraten34.10
Suikers1.40
Cholesterol-
Vezels7.90
Hoeveel vitamnes in Donker meergranen:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Donker meergranen:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Donker meergranen leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren