Hoeveel calorieën in Couscous gekookt
Couscous gekookt nan is een voedingsproduct dat voornamelijk bestaat uit durumtarwe. Dit product heeft een energiewaarde van 126 calorieën per 100 gram. De samenstelling bevat 4,3 gram eiwit, wat bijdraagt aan de totale voedingswaarde. Het vetgehalte is laag, met slechts 0,2 gram per 100 gram, en het product bevat 27,5 gram koolhydraten. Couscous is een veelzijdig product dat vaak wordt gebruikt in verschillende gerechten. Het is een bron van complexe koolhydraten, die een belangrijke rol spelen in de energievoorziening. De lage hoeveelheid vet maakt het een optie voor diegenen die hun vetinname willen beperken. Dit product bevat geen verzadigde vetten, wat het mogelijk maakt om het in een gevarieerd dieet op te nemen zonder extra zorgen over de inname van verzadigde vetten. Couscous gekookt nan kan eenvoudig worden bereid en is geschikt voor verschillende culinaire toepassingen. Bij het consumeren van Couscous gekookt nan is het belangrijk om te letten op de totale voedingsinname en de samenstelling van andere ingrediënten die mogelijk worden toegevoegd aan gerechten waarin dit product wordt gebruikt.
Hoeveel calorieën in 1× opscheplepel
Hoeveel calorieën in 2× opscheplepel
Hoeveel calorieën in 3× opscheplepel
Hoeveel calorieën in 4× opscheplepel
Voedingswaarden in Couscous gekooktper 100 g:
Hoeveel vitamnes in Couscous gekookt:
Hoeveel mineralen in Couscous gekookt:
- Builtjes Toverrijst Instant Rice
- AH Excellent Wilde & Witte Rijst uit Noord-Amerika
- Jumbo Pandanrijst Voordeel 1 kg
- Basmati rijst volkoren biologisch
- Chan's Surinaamse Eiercake-Mix 250 g
- Lassie Builtjes Pandanrijst 2 x 125 g
- Grutten boekweite-
- Thai Jasmine Rice
- Green Age Risotto & Porcini
- Greenage quinoa rood
- Lassie Toverrijst Voordeelpak 825 g
- Golden Sun Witte Rijst