Hoeveel calorieën in Champignons, vers of bevroren

Hoeveel calorieën in 1× stuk

16 g
3 kcal

Hoeveel calorieën in 2× stuk

32 g
6 kcal

Hoeveel calorieën in 1× verpakking

250 g
45 kcal

Hoeveel calorieën in 1× handvol

60 g
11 kcal
3 kcal

Voedingswaarden in Champignons, vers of bevrorenper 100 g:

Energetische waarde18
Eiwitten2.30
Dierlijke0
Plantaardige2.30
Vetten0.50
Verzadigde-
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten1.90
Netto koolhydraten0.40
Suikers0.20
Cholesterol0
Vezels1.50

Hoeveel vitamnes in Champignons, vers of bevroren:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store

Hoeveel mineralen in Champignons, vers of bevroren:

Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store
Vind je Champignons, vers of bevroren leuk? Bekijk andere :