Hoeveel calorieën in Bruine bonen schotel (Jumbo)
Hoeveel calorieën in 1× verpakking
500 g
360 kcal
Hoeveel calorieën in 2× verpakking
1000 g
720 kcal
Hoeveel calorieën in 3× verpakking
1500 g
1080 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× verpakking
250 g
180 kcal
360 kcal
Voedingswaarden in Bruine bonen schotelper 100 g:
Energetische waarde
72
Eiwitten
3.50
Dierlijke -
Plantaardige -
Vetten
0.30
Verzadigde 0.10
Enkelvoudig onverzadigde -
Meervoudig onverzadigd -
Koolhydraten
11.00
Netto koolhydraten 5.50
Suikers 2.20
Cholesterol
-
Vezels
5.50
Hoeveel vitamnes in Bruine bonen schotel:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Bruine bonen schotel:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Bruine bonen schotel leuk? Bekijk andere :
- Ui sla-
- Gele split erwten
- Ijsbergsla naturel
- Jumbo Wok Chinees 400 g
- Bonduelle Gegride Paprika
- Jumbo Broccoli Rijst 250 g
- Aardappelschijfjes voordeelverpakking 600 g
- Spinazie gewassen
- Westland Kipslaatje 140 g
- Wokgroente
- Plus Moment Gevulde Portobello's Pakket
- Jumbo Smaakmakers Amandelstiftjes Geroosterd 55 g