Hoeveel calorieën in Broodje met zaad
Hoeveel calorieën in 1× stuk
65 g
210 kcal
Hoeveel calorieën in 2× stuk
130 g
420 kcal
Hoeveel calorieën in 3× stuk
195 g
630 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× stuk
32.5 g
105 kcal
210 kcal
Voedingswaarden in Broodje met zaadper 100 g:
Energetische waarde323
Eiwitten10.40
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten8.60
Verzadigde0.90
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd49.70
Koolhydraten1.20
Netto koolhydraten1.20
Suikers-
Cholesterol-
Vezels-
Hoeveel vitamnes in Broodje met zaad:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Broodje met zaad:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Broodje met zaad leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren