Hoeveel calorieën in Broodje gezond (Bakker Bart)

Broodje gezond Bakker Bart is een voedingsproduct dat een combinatie van verschillende ingrediënten bevat. Dit broodje heeft een portiegrootte met een energie-inhoud van 300 calorieën. De macrovoedingsstoffen zijn als volgt verdeeld: het bevat 23,4 gram eiwit, 15 gram vet en 25,095 gram koolhydraten. De samenstelling van het broodje kan variëren, maar het is gebruikelijk dat het ingrediënten zoals volkorenbrood, diverse soorten groenten, en eiwitten zoals kaas of vleeswaren bevat. Deze ingrediënten dragen bij aan de totale voedingswaarde van het product. Het vetgehalte van 15 gram omvat mogelijk verzadigde vetten. Aangezien het percentage verzadigde vetten meer dan 10% van de energie-inname uitmaakt, kan dit schadelijk zijn voor de gezondheid. De koolhydraten in het broodje zijn voornamelijk afkomstig van het brood en de groenten, wat bijdraagt aan de totale energie-inname. Het eiwitgehalte van 23,4 gram kan afkomstig zijn van de gekozen eiwitbronnen, zoals vleeswaren of kaas, die vaak worden toegevoegd aan dit type broodje. Broodje gezond Bakker Bart biedt een combinatie van verschillende voedingsstoffen, wat het een veelzijdig product maakt binnen de categorie van broodjes. Het is belangrijk om de voedingswaarden in de context van een gevarieerde voeding te beschouwen.

Hoeveel calorieën in 1× portie

150 g
300 kcal

Hoeveel calorieën in 2× portie

300 g
600 kcal

Hoeveel calorieën in 3× portie

450 g
900 kcal

Hoeveel calorieën in 4× portie

600 g
1200 kcal
300 kcal

Voedingswaarden in Broodje gezondper 100 g:

Energetische waarde200
Eiwitten15.60
Dierlijke0
Plantaardige0
Vetten10.00
Verzadigde0
Enkelvoudig onverzadigde0
Meervoudig onverzadigd0
Koolhydraten16.73
Netto koolhydraten16.73
Suikers0
Cholesterol0
Vezels0

Hoeveel vitamnes in Broodje gezond:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store

Hoeveel mineralen in Broodje gezond:

Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store
Vind je Broodje gezond leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren