Hoeveel calorieën in Brood volkoren- v fijn en grof
Hoeveel calorieën in 1× snee
35 g
82 kcal
Hoeveel calorieën in 2× snee
70 g
164 kcal
Hoeveel calorieën in 3× snee
105 g
246 kcal
Hoeveel calorieën in 4× snee
140 g
328 kcal
82 kcal
Voedingswaarden in Brood volkoren- v fijn en grofper 100 g:
Energetische waarde234
Eiwitten11.10
Dierlijke0
Plantaardige11.10
Vetten2.30
Verzadigde0.40
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd0.90
Koolhydraten45.70
Netto koolhydraten39.00
Suikers1.90
Cholesterol0.70
Vezels6.70
Hoeveel vitamnes in Brood volkoren- v fijn en grof:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Brood volkoren- v fijn en grof:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Brood volkoren- v fijn en grof leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren