Hoeveel calorieën in Brood rogge- licht

Hoeveel calorieën in 1× snee

45 g
105 kcal

Hoeveel calorieën in 2× snee

90 g
210 kcal

Hoeveel calorieën in 3× snee

135 g
315 kcal

Hoeveel calorieën in 4× snee

180 g
419 kcal
105 kcal

Voedingswaarden in Brood rogge- lichtper 100 g:

Energetische waarde 233
Eiwitten 8.20
Dierlijke 0
Plantaardige 8.20
Vetten 1.50
Verzadigde 0.30
Enkelvoudig onverzadigde -
Meervoudig onverzadigd 0.60
Koolhydraten 50.50
Netto koolhydraten 42.80
Suikers 2.70
Cholesterol 0
Vezels 7.70

Hoeveel vitamnes in Brood rogge- licht:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play button App Store

Hoeveel mineralen in Brood rogge- licht:

Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play button App Store
Vind je Brood rogge- licht leuk? Bekijk andere :