Hoeveel calorieën in Bonito flakes (katsuobushi) (Ninben)
Hoeveel calorieën in 50 g
50 g
176 kcal
Hoeveel calorieën in 100 g
100 g
351 kcal
Hoeveel calorieën in 150 g
150 g
527 kcal
Hoeveel calorieën in 200 g
200 g
702 kcal
4 kcal
Voedingswaarden in Bonito flakes (katsuobushi)per 100 g:
Energetische waarde351
Eiwitten75.70
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten3.20
Verzadigde-
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten0.40
Netto koolhydraten0.40
Suikers-
Cholesterol-
Vezels-
Hoeveel vitamnes in Bonito flakes (katsuobushi):
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Bonito flakes (katsuobushi):
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Bonito flakes (katsuobushi) leuk? Bekijk andere :
- Organic Granola with Superfoods
- Puffed Wheat
- Fruity Crunchy Cereal
- Kellogg's Coco Pops Gepofte Rijstkorrels met Chocolade
- Crunchy muesli
- Your Organic Nature Biologische Boekweitvlokken
- Jordans The Original Crunchy Geroosterde Volkoren Honing- en Haverclusters
- Granola noten en zaden
- Crunchy Stars Cereal
- Leev Kleintje Bio Granol Spelt & Haver
- Kellogg's Trésor Ontbijtgranen Pure Chocolade
- Fruit Granola
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren