Hoeveel calorieën in Bonenschotel (Hak)
Hoeveel calorieën in 1× verpakking
700 g
434 kcal
Hoeveel calorieën in 2× verpakking
1400 g
868 kcal
Hoeveel calorieën in 3× verpakking
2100 g
1302 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× verpakking
350 g
217 kcal
434 kcal
Voedingswaarden in Bonenschotelper 100 g:
Energetische waarde62
Eiwitten3.50
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten0.40
Verzadigde0.10
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten9.20
Netto koolhydraten6.80
Suikers3.00
Cholesterol-
Vezels2.40
Hoeveel vitamnes in Bonenschotel:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Bonenschotel:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Bonenschotel leuk? Bekijk andere :
- Cannellini bonen
- Plus Edamame Beans 150 g
- Kühne Wijnzuurkool 9,700 g
- Jumbo Biologische Wortels & Erwten 340 g
- Jumbo Zwarte Bonen 400 g
- Smaakt Biologisch Zuurkool 680 g
- Go-Tan Atjar Tjampoer Spéciale 340 g
- Roerbakgroenten Champignon 200 gram
- Uyttewaal Augurken Middelgroot (B) 2450 g
- Rode bieten 340 gram pot
- Fijne soepgroenten zak 150 gram koeling
- Peren, halve, op lichte siroop 850 ml
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren