Hoeveel calorieën in Bonen blackeyepesie gedroogd
Hoeveel calorieën in 1× glas
125 g
459 kcal
Hoeveel calorieën in 2× glas
250 g
918 kcal
Hoeveel calorieën in 3× glas
375 g
1376 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× glas
62.5 g
229 kcal
459 kcal
Voedingswaarden in Bonen blackeyepesie gedroogdper 100 g:
Energetische waarde
367
Eiwitten
23.00
Dierlijke 0
Plantaardige 23.00
Vetten
2.00
Verzadigde 0.30
Enkelvoudig onverzadigde -
Meervoudig onverzadigd 1.00
Koolhydraten
66.40
Netto koolhydraten 62.00
Suikers 2.00
Cholesterol
0
Vezels
4.40
Hoeveel vitamnes in Bonen blackeyepesie gedroogd:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Bonen blackeyepesie gedroogd:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Bonen blackeyepesie gedroogd leuk? Bekijk andere :
- Bio+ Groene Olijven 230 g
- Linzen lentilles
- Perziken op siroop blik/glas
- Olijven met gedroogde tomaat beker 300 gram koeling
- Ovenschaal groene asperge aluminium schaal 350 gram koeling
- Fruitcocktail op siroop blik 822 gram
- Uyttewaal Wortel Salade Zoetzuur 2450 g
- Meloensalade 250 gram
- Aardappelschijfjes met spek en ui 425 gram
- Hak Rode Bieten 180 g
- Jumbo Zoetzuur Fijne Augurk 340 g
- Rode kidneybonen blik 200 gram