Hoeveel calorieën in Boeren volkoren (Plus)

Hoeveel calorieën in 1× snee

35 g
78 kcal

Hoeveel calorieën in 2× snee

70 g
156 kcal

Hoeveel calorieën in 3× snee

105 g
234 kcal

Hoeveel calorieën in 4× snee

140 g
312 kcal
78 kcal

Voedingswaarden in Boeren volkorenper 100 g:

Energetische waarde223
Eiwitten10.12
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten1.90
Verzadigde0.47
Enkelvoudig onverzadigde0.65
Meervoudig onverzadigd0.78
Koolhydraten38.14
Netto koolhydraten31.96
Suikers1.30
Cholesterol-
Vezels6.18

Hoeveel vitamnes in Boeren volkoren:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store

Hoeveel mineralen in Boeren volkoren:

Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store
Vind je Boeren volkoren leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren