Hoeveel calorieën in Boeren volkoren (Plus)
Hoeveel calorieën in 1× snee
35 g
78 kcal
Hoeveel calorieën in 2× snee
70 g
156 kcal
Hoeveel calorieën in 3× snee
105 g
234 kcal
Hoeveel calorieën in 4× snee
140 g
312 kcal
78 kcal
Voedingswaarden in Boeren volkorenper 100 g:
Energetische waarde
223
Eiwitten
10.12
Dierlijke -
Plantaardige -
Vetten
1.90
Verzadigde 0.47
Enkelvoudig onverzadigde 0.65
Meervoudig onverzadigd 0.78
Koolhydraten
38.14
Netto koolhydraten 31.96
Suikers 1.30
Cholesterol
-
Vezels
6.18
Hoeveel vitamnes in Boeren volkoren:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Boeren volkoren:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Boeren volkoren leuk? Bekijk andere :
- Lidl Tijgerbrood Bruin
- Tortilla meegranen wraps
- Lidl Meergranen Brood
- Sub Beef 30cm
- Goudeerlijk Worstenbroodjes 10 Stuks
- Broodje wit hard
- Jumbo Winter Topper Krokante Cranberry Toastjes 100 g
- Jos Poell Traditionele Toast Ovaal 16 Stuks 90 g
- Bruin brood
- Boboli Focaccia Paprika & Olijf
- Jumbo Steenoven Gebakken Voorgebakken Witte Broodjes
- Aldi Rozijnenbrood