Hoeveel calorieën in Asperges (Arlo)
Hoeveel calorieën in 1× verpakking
160 g
22 kcal
Hoeveel calorieën in 2× verpakking
320 g
45 kcal
Hoeveel calorieën in 3× verpakking
480 g
67 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× verpakking
80 g
11 kcal
22 kcal
Voedingswaarden in Aspergesper 100 g:
Energetische waarde14
Eiwitten1.40
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten0
Verzadigde-
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten1.40
Netto koolhydraten1.40
Suikers-
Cholesterol-
Vezels-
Hoeveel vitamnes in Asperges:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Asperges:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Asperges leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren