Hoeveel calorieën in Aardappelen oude
Hoeveel calorieën in 1× stuk
60 g
53 kcal
Hoeveel calorieën in 2× stuk
120 g
106 kcal
Hoeveel calorieën in 3× stuk
180 g
158 kcal
Hoeveel calorieën in 4× stuk
240 g
211 kcal
53 kcal
Voedingswaarden in Aardappelen oudeper 100 g:
Energetische waarde88
Eiwitten2.00
Dierlijke0
Plantaardige2.00
Vetten0
Verzadigde0
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd0
Koolhydraten20.80
Netto koolhydraten19.00
Suikers1.00
Cholesterol0
Vezels1.80
Hoeveel vitamnes in Aardappelen oude:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Aardappelen oude:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Aardappelen oude leuk? Bekijk andere :
- Jumbo Taugé 150 g
- Roerbak italiaans
- BVA Jonge Bladsla & Rucola
- Ratatoulile
- HAK has introduced kidney beans in a Mexican vegetable sauce available in 370ml
- HAK Zwarte Bonen
- AH Gesnede Kastanje Champignons
- Paprika gekookt
- Jumbo Broccoli
- Aardappelschijfjes 200 g
- Green Kidney Beans
- Stoomgroenten Steamed Vegetables