Hoeveel calorieën in 12 volkoren puntjes (Jumbo)
Hoeveel calorieën in 1× portie
50 g
117 kcal
Hoeveel calorieën in 2× portie
100 g
233 kcal
Hoeveel calorieën in 3× portie
150 g
350 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× portie
25 g
58 kcal
117 kcal
Voedingswaarden in 12 volkoren puntjesper 100 g:
Energetische waarde233
Eiwitten12.40
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten2.50
Verzadigde0.90
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten36.90
Netto koolhydraten30.00
Suikers5.50
Cholesterol-
Vezels6.90
Hoeveel vitamnes in 12 volkoren puntjes:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in 12 volkoren puntjes:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je 12 volkoren puntjes leuk? Bekijk andere :
- AH Meergranen Boulogne stokbrood
- Giabatra mini
- Le Petit Moulin Koolh-Verlaagd Half Volkoren Tarwebrood
- Tortilla wit whole wheat
- Pita broodjes
- Volkoren tarwebrood
- Sub American Steakhouse Melt 15 cm
- Brioche bollen
- Boboli Focaccia met Kruidenboter en Mozzarella
- Half Bruin Speltbrood
- Gijs Fries Roggebrood
- Sun Snacks Melba Toast Naturel
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren