Quante calorie contiene Zucca congelata (Bonta' dell'orto)
Quante calorie contiene 1× porzione
100 g
27 kcal
Quante calorie contiene 2× porzione
200 g
54 kcal
Quante calorie contiene 3× porzione
300 g
81 kcal
Quante calorie contiene 0.5× porzione
50 g
14 kcal
27 kcal
Valori nutrizionali in Zucca congelata per 100 g:
Valore energetico27
Proteine0.60
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi0
Saturi0
Monoinsaturi-
Polinsaturi-
Carboidrati4.40
Carboidrati netti1.10
Zuccheri4.10
Colesterolo-
Fibre3.30
Quante vitamine continene Zucca congelata:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Zucca congelata:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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