Quante calorie contiene Zanzibar (Sperlari)
Quante calorie contiene 50 g
50 g
284 kcal
Quante calorie contiene 100 g
100 g
568 kcal
Quante calorie contiene 150 g
150 g
852 kcal
Quante calorie contiene 200 g
200 g
1136 kcal
6 kcal
Valori nutrizionali in Zanzibar per 100 g:
Valore energetico568
Proteine7.20
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi39.00
Saturi14.00
Monoinsaturi-
Polinsaturi-
Carboidrati46.00
Carboidrati netti45.50
Zuccheri43.00
Colesterolo-
Fibre0.50
Quante vitamine continene Zanzibar:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Zanzibar:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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