Quante calorie contiene Trota iridea d'allevamento , filetti
Quante calorie contiene 0.5× porzione
100 g
118 kcal
Quante calorie contiene 1× porzione
200 g
236 kcal
Quante calorie contiene 1.5× porzione
300 g
354 kcal
Quante calorie contiene 2× porzione
400 g
472 kcal
236 kcal
Valori nutrizionali in Trota iridea d'allevamento , filetti per 100 g:
Valore energetico118
Proteine20.30
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi4.10
Saturi1.05
Monoinsaturi1.58
Polinsaturi1.06
Carboidrati0
Carboidrati netti0
Zuccheri0
Colesterolo50.00
Fibre0
Quante vitamine continene Trota iridea d'allevamento , filetti:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Trota iridea d'allevamento , filetti:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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