Quante calorie contiene Triglia
Quante calorie contiene 0.5× porzione
115 g
142 kcal
Quante calorie contiene 1× porzione
230 g
283 kcal
Quante calorie contiene 1.5× porzione
345 g
425 kcal
Quante calorie contiene 2× porzione
460 g
566 kcal
283 kcal
Valori nutrizionali in Triglia per 100 g:
Valore energetico123
Proteine15.80
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi6.20
Saturi1.62
Monoinsaturi1.43
Polinsaturi1.88
Carboidrati1.10
Carboidrati netti1.10
Zuccheri1.10
Colesterolo78.00
Fibre0
Quante vitamine continene Triglia:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Triglia:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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