Quante calorie contiene Tonno, olio di oliva (sgocciolato) (Mare Aperto)
Quante calorie contiene 100 g
100 g
237 kcal
Quante calorie contiene 200 g
200 g
474 kcal
Quante calorie contiene 300 g
300 g
711 kcal
Quante calorie contiene 50 g
50 g
119 kcal
2 kcal
Valori nutrizionali in Tonno, olio di oliva (sgocciolato) per 100 g:
Valore energetico237
Proteine20.00
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi17.00
Saturi-
Monoinsaturi-
Polinsaturi-
Carboidrati-
Carboidrati netti0
Zuccheri-
Colesterolo-
Fibre-
Quante vitamine continene Tonno, olio di oliva (sgocciolato):
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Tonno, olio di oliva (sgocciolato):
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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