Quante calorie contiene Tonno
Quante calorie contiene 50 g
50 g
199 kcal
Quante calorie contiene 100 g
100 g
397 kcal
Quante calorie contiene 150 g
150 g
596 kcal
Quante calorie contiene 200 g
200 g
794 kcal
4 kcal
Valori nutrizionali in Tonno per 100 g:
Valore energetico397
Proteine20.00
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi35.00
Saturi5.20
Monoinsaturi-
Polinsaturi-
Carboidrati0.40
Carboidrati netti0.40
Zuccheri-
Colesterolo-
Fibre-
Quante vitamine continene Tonno:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
Informazioni disponibili gratuitamente nell'applicazione Fitatu
Quanti minerali contiene Tonno:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
Informazioni disponibili gratuitamente nell'applicazione Fitatu
Ti piace Tonno? Scopri altri :
- Tonno pinne gialle al naturale
- Tonno, all'Olio Extravergine di Oliva
- Tonno montecristi
- Orata selvatica, filetti
- Filetti di sgombro al naturale (esselunga)
- Filetto di Salmone marinato pomodoro e basilico
- Tonno all olio d oliva
- Salmone fish burger
- Saku di salmone
- Mareblu Le Specialità Leggere Insalata Ortolana con Tonno al Vapore
- Tonno al Naturale
- Tonno