Quante calorie contiene Tofu affumicato (Umnin)
Quante calorie contiene 1× porzione
100 g
158 kcal
Quante calorie contiene 2× porzione
200 g
316 kcal
Quante calorie contiene 3× porzione
300 g
474 kcal
Quante calorie contiene 0.5× porzione
50 g
79 kcal
158 kcal
Valori nutrizionali in Tofu affumicato per 100 g:
Valore energetico158
Proteine16.50
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi9.80
Saturi1.50
Monoinsaturi-
Polinsaturi-
Carboidrati0.70
Carboidrati netti0
Zuccheri0.10
Colesterolo-
Fibre2.00
Quante vitamine continene Tofu affumicato:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Tofu affumicato:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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