Quante calorie contiene Tahini
Quante calorie contiene 1× cucchiaio
12 g
71 kcal
Quante calorie contiene 2× cucchiaio
24 g
142 kcal
Quante calorie contiene 1× cucchiaino
6 g
36 kcal
Quante calorie contiene 50 g
50 g
296 kcal
71 kcal
Valori nutrizionali in Tahini per 100 g:
Valore energetico592
Proteine17.40
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi53.00
Saturi7.42
Monoinsaturi20.00
Polinsaturi23.20
Carboidrati21.50
Carboidrati netti16.80
Zuccheri-
Colesterolo-
Fibre4.70
Quante vitamine continene Tahini:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Tahini:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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