Quante calorie contiene Soia, germogli
Quante calorie contiene 1× manciata
30 g
15 kcal
Quante calorie contiene 2× manciata
60 g
29 kcal
Quante calorie contiene 3× manciata
90 g
44 kcal
Quante calorie contiene 4× manciata
120 g
58 kcal
15 kcal
Valori nutrizionali in Soia, germogli per 100 g:
Valore energetico
49
Proteine
6.20
Di origine animale -
Vegetale -
Grassi
1.40
Saturi 0.20
Monoinsaturi 0.32
Polinsaturi 0.83
Carboidrati
4.10
Carboidrati netti 3.00
Zuccheri 3.00
Colesterolo
0
Fibre
1.10
Quante vitamine continene Soia, germogli:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Soia, germogli:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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