Quante calorie contiene Sogliola
Quante calorie contiene 0.5× porzione
125 g
107 kcal
Quante calorie contiene 1× porzione
250 g
215 kcal
Quante calorie contiene 1.5× porzione
375 g
322 kcal
Quante calorie contiene 2× porzione
500 g
430 kcal
215 kcal
Valori nutrizionali in Sogliola per 100 g:
Valore energetico86
Proteine16.90
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi1.70
Saturi0.22
Monoinsaturi0.33
Polinsaturi0.96
Carboidrati0.80
Carboidrati netti0.80
Zuccheri0.80
Colesterolo25.00
Fibre0
Quante vitamine continene Sogliola:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Sogliola:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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