Quante calorie contiene Rucola
Quante calorie contiene 1× confezione
100 g
31 kcal
Quante calorie contiene 2× confezione
200 g
62 kcal
Quante calorie contiene 3× confezione
300 g
93 kcal
Quante calorie contiene 0.5× confezione
50 g
16 kcal
31 kcal
Valori nutrizionali in Rucola per 100 g:
Valore energetico31
Proteine2.60
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi0.50
Saturi-
Monoinsaturi-
Polinsaturi-
Carboidrati3.90
Carboidrati netti3.90
Zuccheri-
Colesterolo-
Fibre-
Quante vitamine continene Rucola:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
Informazioni disponibili gratuitamente nell'applicazione Fitatu
Quanti minerali contiene Rucola:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
Informazioni disponibili gratuitamente nell'applicazione Fitatu
Ti piace Rucola? Scopri altri :
- Coelsanus Capperi Lacrimella
- Mais dolce
- Nanù Pomodorini Datterini dalle Colline del Fortore
- Piselli Primo Fiore Extrafini
- Carrefour Pomodorini da Pomodoro Italiano
- Radicchio rosso
- Betteraves en dés
- Peperonata
- Carciofi Grigliati Grilled Artichoke
- Merlini Lo Gnomo Funghi Porcini Secchi
- U! Confronta e Risparmia Misto Funghi con Porcini
- Tocchetti di Asparagi Surgelati