Quante calorie contiene Risotto zucca e castagne
Quante calorie contiene 50 g
50 g
118 kcal
Quante calorie contiene 100 g
100 g
236 kcal
Quante calorie contiene 150 g
150 g
354 kcal
Quante calorie contiene 200 g
200 g
472 kcal
2 kcal
Valori nutrizionali in Risotto zucca e castagne per 100 g:
Valore energetico236
Proteine3.70
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi11.00
Saturi2.60
Monoinsaturi-
Polinsaturi-
Carboidrati31.00
Carboidrati netti30.30
Zuccheri1.70
Colesterolo-
Fibre0.70
Quante vitamine continene Risotto zucca e castagne:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Risotto zucca e castagne:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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