Quante calorie contiene Risotto agli asparagi Riso Molas 180g (Riso Molas)
Quante calorie contiene 1× porzione
90 g
315 kcal
Quante calorie contiene 2× porzione
180 g
630 kcal
Quante calorie contiene 3× porzione
270 g
945 kcal
Quante calorie contiene 0.5× porzione
45 g
158 kcal
315 kcal
Valori nutrizionali in Risotto agli asparagi Riso Molas 180g per 100 g:
Valore energetico350
Proteine8.04
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi0.71
Saturi0.11
Monoinsaturi-
Polinsaturi-
Carboidrati77.70
Carboidrati netti74.77
Zuccheri0.29
Colesterolo-
Fibre2.93
Quante vitamine continene Risotto agli asparagi Riso Molas 180g:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Risotto agli asparagi Riso Molas 180g:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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