Quante calorie contiene Riso Mare e Monti (Sveltesse)
Quante calorie contiene 1× cucchiaio
15 g
12 kcal
Quante calorie contiene 2× cucchiaio
30 g
24 kcal
Quante calorie contiene 1× porzione
350 g
280 kcal
Quante calorie contiene 1× tazza
180 g
144 kcal
12 kcal
Valori nutrizionali in Riso Mare e Monti per 100 g:
Valore energetico80
Proteine3.00
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi1.80
Saturi0
Monoinsaturi-
Polinsaturi-
Carboidrati12.90
Carboidrati netti12.10
Zuccheri1.70
Colesterolo-
Fibre0.80
Quante vitamine continene Riso Mare e Monti:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Riso Mare e Monti:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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