Quante calorie contiene Ricotta e spinaci (Zucconi)
Quante calorie contiene 100 g
100 g
205 kcal
Quante calorie contiene 200 g
200 g
410 kcal
Quante calorie contiene 300 g
300 g
615 kcal
Quante calorie contiene 50 g
50 g
102 kcal
2 kcal
Valori nutrizionali in Ricotta e spinaci per 100 g:
Valore energetico205
Proteine9.40
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi6.00
Saturi4.00
Monoinsaturi-
Polinsaturi-
Carboidrati24.00
Carboidrati netti24.00
Zuccheri2.20
Colesterolo-
Fibre-
Quante vitamine continene Ricotta e spinaci:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Ricotta e spinaci:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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