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Quante calorie contiene Rape

Quante calorie contiene 0.5× porzione

75 g
14 kcal

Quante calorie contiene 1× porzione

150 g
27 kcal

Quante calorie contiene 1.5× porzione

225 g
41 kcal

Quante calorie contiene 2× porzione

300 g
55 kcal
27 kcal

Valori nutrizionali in Rape per 100 g:

Valore energetico18
Proteine1.00
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi0
Saturi0
Monoinsaturi0
Polinsaturi0
Carboidrati6.40
Carboidrati netti3.80
Zuccheri3.80
Colesterolo0
Fibre2.60

Quante vitamine continene Rape:

Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Rape:

Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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