Quante calorie contiene Rana pescatrice
Quante calorie contiene 1× pezzo
20 g
12 kcal
Quante calorie contiene 2× pezzo
40 g
25 kcal
Quante calorie contiene 1× porzione
110 g
69 kcal
Quante calorie contiene 2× porzione
220 g
137 kcal
12 kcal
Valori nutrizionali in Rana pescatrice per 100 g:
Valore energetico62
Proteine12.80
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi1.00
Saturi0.25
Monoinsaturi0.25
Polinsaturi0.25
Carboidrati0.60
Carboidrati netti0.60
Zuccheri0.60
Colesterolo50.00
Fibre0
Quante vitamine continene Rana pescatrice:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Rana pescatrice:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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