Quante calorie contiene Rafano grattugiato
Quante calorie contiene 1× cucchiaino
5 g
5 kcal
Quante calorie contiene 1× cucchiaio
10 g
10 kcal
Quante calorie contiene 2× cucchiaio
20 g
20 kcal
Quante calorie contiene 100 g
100 g
101 kcal
5 kcal
Valori nutrizionali in Rafano grattugiato per 100 g:
Valore energetico
101
Proteine
3.80
Di origine animale 0
Vegetale 3.80
Grassi
0.50
Saturi 0.03
Monoinsaturi -
Polinsaturi -
Carboidrati
20.40
Carboidrati netti 20.40
Zuccheri 5.00
Colesterolo
0
Fibre
-
Quante vitamine continene Rafano grattugiato:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Rafano grattugiato:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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