Quante calorie contiene Quark
Quante calorie contiene 1× fetta
20 g
27 kcal
Quante calorie contiene 2× fetta
40 g
54 kcal
Quante calorie contiene 25 g
25 g
34 kcal
Quante calorie contiene 50 g
50 g
67 kcal
27 kcal
Valori nutrizionali in Quark per 100 g:
Valore energetico134
Proteine10.00
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi9.00
Saturi-
Monoinsaturi-
Polinsaturi-
Carboidrati3.40
Carboidrati netti3.40
Zuccheri-
Colesterolo-
Fibre-
Quante vitamine continene Quark:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Quark:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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