Quante calorie contiene Pomodoro, conserva (sostanza secca 30%)
Quante calorie contiene 1× cucchiaio
16 g
15 kcal
Quante calorie contiene 2× cucchiaio
32 g
31 kcal
Quante calorie contiene 0.5× tazza
115 g
110 kcal
Quante calorie contiene 1× tazza
230 g
220 kcal
15 kcal
Valori nutrizionali in Pomodoro, conserva (sostanza secca 30%) per 100 g:
Valore energetico96
Proteine3.90
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi0.40
Saturi0.06
Monoinsaturi0.06
Polinsaturi0.16
Carboidrati22.40
Carboidrati netti20.40
Zuccheri20.40
Colesterolo0
Fibre2.00
Quante vitamine continene Pomodoro, conserva (sostanza secca 30%):
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Pomodoro, conserva (sostanza secca 30%):
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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