Quante calorie contiene Pinoli sgusciati (Fatina)
Quante calorie contiene 50 g
50 g
285 kcal
Quante calorie contiene 100 g
100 g
569 kcal
Quante calorie contiene 150 g
150 g
854 kcal
Quante calorie contiene 200 g
200 g
1138 kcal
6 kcal
Valori nutrizionali in Pinoli sgusciati per 100 g:
Valore energetico569
Proteine16.00
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi51.00
Saturi5.50
Monoinsaturi-
Polinsaturi-
Carboidrati10.00
Carboidrati netti10.00
Zuccheri3.60
Colesterolo-
Fibre-
Quante vitamine continene Pinoli sgusciati:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Pinoli sgusciati:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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