Quante calorie contiene Parmigiano
Quante calorie contiene 0.5× cucchiaio
5 g
19 kcal
Quante calorie contiene 1× cucchiaio
10 g
39 kcal
Quante calorie contiene 1× porzione
50 g
194 kcal
Quante calorie contiene 0.5× porzione
25 g
97 kcal
39 kcal
Valori nutrizionali in Parmigiano per 100 g:
Valore energetico387
Proteine33.50
Di origine animale33.50
Vegetale0
Grassi28.10
Saturi18.54
Monoinsaturi8.81
Polinsaturi0.79
Carboidrati0
Carboidrati netti0
Zuccheri0
Colesterolo91.00
Fibre0
Quante vitamine continene Parmigiano:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Parmigiano:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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