Quante calorie contiene Noci, fresche
Quante calorie contiene 1× pezzo
8 g
47 kcal
Quante calorie contiene 2× pezzo
16 g
93 kcal
Quante calorie contiene 4× pezzo
32 g
186 kcal
Quante calorie contiene 5× pezzo
40 g
233 kcal
47 kcal
Valori nutrizionali in Noci, fresche per 100 g:
Valore energetico582
Proteine10.50
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi57.70
Saturi4.72
Monoinsaturi8.08
Polinsaturi34.45
Carboidrati10.70
Carboidrati netti5.50
Zuccheri3.40
Colesterolo0
Fibre5.20
Quante vitamine continene Noci, fresche:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Noci, fresche:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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