Quante calorie contiene Molluschi ns
Quante calorie contiene 0.5× porzione
60 g
43 kcal
Quante calorie contiene 1× porzione
120 g
87 kcal
Quante calorie contiene 1.5× porzione
180 g
130 kcal
Quante calorie contiene 2× porzione
240 g
174 kcal
87 kcal
Valori nutrizionali in Molluschi ns per 100 g:
Valore energetico72
Proteine11.69
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi1.96
Saturi0.48
Monoinsaturi0.38
Polinsaturi0.50
Carboidrati2.11
Carboidrati netti2.11
Zuccheri0.90
Colesterolo85.44
Fibre0
Quante vitamine continene Molluschi ns:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Molluschi ns:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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