Quante calorie contiene Merluzzo nordico al limone
Quante calorie contiene 50 g
50 g
110 kcal
Quante calorie contiene 100 g
100 g
219 kcal
Quante calorie contiene 150 g
150 g
329 kcal
Quante calorie contiene 200 g
200 g
438 kcal
2 kcal
Valori nutrizionali in Merluzzo nordico al limone per 100 g:
Valore energetico219
Proteine12.10
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi9.80
Saturi1.10
Monoinsaturi-
Polinsaturi-
Carboidrati19.90
Carboidrati netti19.90
Zuccheri0.80
Colesterolo-
Fibre-
Quante vitamine continene Merluzzo nordico al limone:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Merluzzo nordico al limone:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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