Quante calorie contiene Merluzzo gratinato (Eurospin)
Quante calorie contiene 50 g
50 g
81 kcal
Quante calorie contiene 100 g
100 g
162 kcal
Quante calorie contiene 150 g
150 g
243 kcal
Quante calorie contiene 200 g
200 g
324 kcal
2 kcal
Valori nutrizionali in Merluzzo gratinato per 100 g:
Valore energetico162
Proteine10.00
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi9.90
Saturi1.60
Monoinsaturi-
Polinsaturi-
Carboidrati7.70
Carboidrati netti6.70
Zuccheri1.40
Colesterolo-
Fibre1.00
Quante vitamine continene Merluzzo gratinato:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Merluzzo gratinato:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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