Quante calorie contiene Melanzana ‘ncasciata (Fior Fiore)
Quante calorie contiene 100 g
100 g
179 kcal
Quante calorie contiene 200 g
200 g
358 kcal
Quante calorie contiene 300 g
300 g
537 kcal
Quante calorie contiene 50 g
50 g
90 kcal
2 kcal
Valori nutrizionali in Melanzana ‘ncasciata per 100 g:
Valore energetico179
Proteine2.20
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi14.00
Saturi2.00
Monoinsaturi-
Polinsaturi-
Carboidrati7.60
Carboidrati netti1.70
Zuccheri4.90
Colesterolo-
Fibre5.90
Quante vitamine continene Melanzana ‘ncasciata:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Melanzana ‘ncasciata:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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