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Quante calorie contiene Melanzana fresca o congelata

Quante calorie contiene 0.5× pezzo

125 g
25 kcal

Quante calorie contiene 1× pezzo

250 g
50 kcal

Quante calorie contiene 1.5× pezzo

375 g
75 kcal

Quante calorie contiene 2× pezzo

500 g
100 kcal
50 kcal

Valori nutrizionali in Melanzana fresca o congelata per 100 g:

Valore energetico20
Proteine1.10
Di origine animale0
Vegetale1.10
Grassi0.10
Saturi0.20
Monoinsaturi0.10
Polinsaturi0.40
Carboidrati2.60
Carboidrati netti0
Zuccheri2.60
Colesterolo0
Fibre2.60

Quante vitamine continene Melanzana fresca o congelata:

Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Melanzana fresca o congelata:

Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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