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Quante calorie contiene Mais dolce cotto al vapore (Buona spesa)

Valori nutrizionali in Mais dolce cotto al vapore per 100 g:

Valore energetico83

Proteine2.60

Di origine animale-

Vegetale-

Grassi1.80

Saturi0.40

Monoinsaturi-

Polinsaturi-

Carboidrati12.00

Carboidrati netti8.10

Zuccheri6.30

Colesterolo-

Fibre3.90

Quante vitamine continene Mais dolce cotto al vapore:

Vitamina A

Vitamina B1

Vitamina B2

Vitamina B5

Vitamina B6

Biotina

Acido folico

Vitamina B12

Vitamina C

Vitamina D

Vitamina E

Vitamina PP

Vitamina K

Informazioni disponibili gratuitamente nell'applicazione Fitatu

Quanti minerali contiene Mais dolce cotto al vapore:

Zinco

Fosforo

Iodio

Magnesio

Rame

Potassio

Selenio

Sodio

Calcio

Ferro

Unità di carboidrati (CU)

Unità di proteine grasse (FPU)

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