Quante calorie contiene Luccio
Quante calorie contiene 1× pezzo
20 g
16 kcal
Quante calorie contiene 2× pezzo
40 g
32 kcal
Quante calorie contiene 0.5× porzione
125 g
101 kcal
Quante calorie contiene 1× porzione
250 g
201 kcal
16 kcal
Valori nutrizionali in Luccio per 100 g:
Valore energetico
81
Proteine
18.70
Di origine animale -
Vegetale -
Grassi
0.60
Saturi 0.10
Monoinsaturi 0.14
Polinsaturi 0.17
Carboidrati
0.10
Carboidrati netti 0.10
Zuccheri 0.10
Colesterolo
34.00
Fibre
0
Quante vitamine continene Luccio:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Luccio:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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