Quante calorie contiene Lenticchie italiane (Valfrutta)
Quante calorie contiene 1× confezione
230 g
154 kcal
Quante calorie contiene 1× porzione
115 g
77 kcal
Quante calorie contiene 2× confezione
460 g
308 kcal
Quante calorie contiene 3× confezione
690 g
462 kcal
154 kcal
Valori nutrizionali in Lenticchie italiane per 100 g:
Valore energetico67
Proteine5.30
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi0.40
Saturi0.10
Monoinsaturi-
Polinsaturi-
Carboidrati8.70
Carboidrati netti5.10
Zuccheri0.40
Colesterolo-
Fibre3.60
Quante vitamine continene Lenticchie italiane:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Lenticchie italiane:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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