Quante calorie contiene Lenticchia rossa decorticata (Bettini)
Quante calorie contiene 50 g
50 g
161 kcal
Quante calorie contiene 100 g
100 g
321 kcal
Quante calorie contiene 150 g
150 g
482 kcal
Quante calorie contiene 200 g
200 g
642 kcal
3 kcal
Valori nutrizionali in Lenticchia rossa decorticata per 100 g:
Valore energetico321
Proteine23.60
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi1.50
Saturi0.30
Monoinsaturi-
Polinsaturi-
Carboidrati44.60
Carboidrati netti27.80
Zuccheri1.54
Colesterolo-
Fibre16.80
Quante vitamine continene Lenticchia rossa decorticata:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Lenticchia rossa decorticata:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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