Quante calorie contiene La Montanara Frutta Secca Mandorle in Guscio (La Montanara)
Quante calorie contiene 1× cucchiaio
15 g
83 kcal
Quante calorie contiene 2× cucchiaio
30 g
166 kcal
Quante calorie contiene 1× manciata
30 g
166 kcal
Quante calorie contiene 1× porzione
400 g
2212 kcal
83 kcal
Valori nutrizionali in La Montanara Frutta Secca Mandorle in Guscio per 100 g:
Valore energetico
553
Proteine
23.68
Di origine animale -
Vegetale -
Grassi
49.68
Saturi -
Monoinsaturi -
Polinsaturi -
Carboidrati
2.68
Carboidrati netti 0
Zuccheri -
Colesterolo
-
Fibre
15.30
Quante vitamine continene La Montanara Frutta Secca Mandorle in Guscio:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene La Montanara Frutta Secca Mandorle in Guscio:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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