Quante calorie contiene Kefir
Quante calorie contiene 50 g
50 g
58 kcal
Quante calorie contiene 100 g
100 g
116 kcal
Quante calorie contiene 150 g
150 g
174 kcal
Quante calorie contiene 200 g
200 g
232 kcal
1 kcal
Valori nutrizionali in Kefir per 100 g:
Valore energetico116
Proteine4.20
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi6.00
Saturi3.50
Monoinsaturi-
Polinsaturi-
Carboidrati10.00
Carboidrati netti9.40
Zuccheri8.40
Colesterolo-
Fibre0.60
Quante vitamine continene Kefir:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Kefir:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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